200 h MEDITATION
TEACHER TRAINING
Beginn 5. Feb. 2026
- Traumasensibel unterrichten und begleiten.
- Ein ganzheitlicher Ansatz mit Schwerpunkt auf Kundalini Yoga.
- Hybrid: in Präsenz und Online.
- Ein Team von fortgeschrittenen, erfahrenen Trainern, die alle Experten auf ihrem Gebiet sind.
- SahejYog Flyer (PDF)
Stille verkörpern. Räume halten.
Transformation ermöglichen.
Tauche ein in die stille Weite der Meditation – und begegne dir selbst und anderen auf neue Weise.
Unsere Ausbildung beruht auf dem Dreiklang Stille & Containment, Kundalini Yoga und traumasensibler Begleitung. Sie bilden die Essenz, die Menschen in eine tiefe, nachhaltige Transformation führt.
Teacher Training – präsent, klar, traumasensibel
Du lernst, Meditation nicht nur in aller Tiefe zu praktizieren, sondern sie fundiert, erfahrungsbasiert und traumasensibel zu unterrichten. Unsere Ausbildung vermittelt dir die Fähigkeiten, Meditationen klar anzuleiten, Räume zu halten und Menschen in die Stille zu begleiten – in Gruppen und im Einzelsetting.
Ob du als Coach, Therapeutin, Führungskraft, Yogalehrerin oder Gruppenleiter*in arbeitest:
Du erhältst konkrete Tools, Skripte und methodisches Wissen, um Meditationen sicher und kompetent in deine berufliche Praxis zu integrieren – angepasst an dein Setting, deine Zielgruppe und deine eigene Stimme.
Free Classes
Du möchtest erleben, wie Containment, Traumasensibilität und Spaceholding in der Praxis wirken? In unseren kostenfreien Online-Erfahrungsklassen üben wir gemeinsam und reflektieren anschließend im offenen Q&A.
Donnerstags, von 20.00 – ca. 21.00 h
Stille, Präsenz
& Containment
Sein
Du lernst, in der Tiefe deines Seins zu ruhen und entwickelst Präsenz, die Raum gibt – für dich, für andere, für Wandel.
Hier entsteht echte Transformation: nicht durch Tun, sondern durch dein Sein wirst du zum ruhenden Pol im Einzel- und Gruppenfeld.
Kundalini Yoga
erfahrungsbasiert
Essentials
Gezielte Kriyas aus dem Kundalini Yoga unterstützen die energetische Klärung und bereiten den Weg für tiefe Meditation.
Kundalini Yoga – in lebendiger Essenz: als präzises Werkzeug für Tiefe, Stabilität und Authentizität.
Traumasensibilität
& Rück-Verbindung
The Missing Link
Das Wissen um Traumadynamiken und die Fähigkeit mit ihnen umzugehen ist der „Missing Link“ für eine nachhaltige Arbeit mit Menschen.
Du lernst, traumasensibel zu begleiten, Gruppen sicher zu führen und Entwicklungsprozesse klar zu unterstützen.
